この人の認知療法に違和感

「海保博之の心を元気にする習慣つくり」を呼んで、
違和感を感じる。
http://www.nikkeibp.co.jp/article/nba/20090626/163297/?P=1

・高度成長期の価値観から、自分が考える信念を善悪で見せようとしている。
・彼の考え方（高度成長期の論理）でクライアントを誘導している（たぶん）

本来、クライアント本人に発見してもらう療法のとき、
療法士が着地点を自己主張してどうする？
日本の「ややこしさ」を感じてしまった、認知療法素人。

,,,,,,,,,, 引用
＞信念は、私たちの日常の思考の中に組み込まれている
＞1つ目の特徴は、長く変わらないということ
＞2つ目の特徴は、誰しもがそれなりの信念を持っている
＞3つ目の特徴は、信念には、きちんと意識できるものもあるし、ほとんど意識できないようなものもある
,,,,,,,,,, 引用おわり

　↑　あやふやなことをベースにしていないか？
　なぜ、あやふやなのか
　↓
,,,,,,,,,, 引用
＞信念は個人的色合いが強いもの
＞道徳や倫理は社会的な色合いが強くなるもの
,,,,,,,,,, 引用おわり

とあるが、個人・道徳・倫理、いずれも、今の日本社会で最も揺れ動いていることではないか。

若い頃の成功体験が使えない、先輩の成功体験も使えない、
こうなると、混乱する。
この療法士（教授）は、それでも信念を持て、良い信念を持てという。
（記事の中でムリな書き方をされているのかもしれませんが）

信念は成功体験から生まれるものだと思うが、
自分にとって、成功を生まない今の社会に、良い信念を持てという。 「別の見方で信念をつくる」、このとこを言っているとは思うのですが、
これって、どうなの？

欧米型の個人主義では、ある程度はスッキリ見通せると思いますが、 この個人主義そのものに違和感を感じている日本社会の中で、
現状をそのままに、
個々人の見方から生まれる認知で、解が生まれるのだろうか？

クライアントに新たな妄想を生ませていると思う。
日本の社会環境が変容し、若い頃に培った「信念」が通じなくなったことで、
ウツになっている、であれば、

１）自分が変われるか
　　　　　▼
　　　もう一度、今の社会に適応すること

２）自分が成功体験できる社会を見つけられるか？
　　　　　▼
　　　今の社会でない（キリスト教的逃避ではない）

確かに ＃２は難しいが、イチローは＃２のパターン。
若者も思考は ＃２のパターン。
街に出て、自分の足で探し回っている若者も多い。
そして、ここがムリなら海外にも興味をもつ。

グローバル化では、国内だけが社会ではないことを知っている。
そのときの「信念」の作り方、
閉鎖社会の「信念」で暮らしてきた日本人は経験は浅い。

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ネットでコミュニティ memo 5

現実社会を切り離した、
ネットだけのコミュニティーは困難を伴うが、
基本、これまでにつくられてきたネットコミュニティーは
現実社会の要件をもとに創られたものが多くあります。

これからは、もっとクローズドなもの。
もっと、現実離れしたもの、かもしれない。

１）３つの役割を内包すること
２）明快な因果律や世界観で運営されること
３）問題の本質に合意すること
４）現実世界への理解と整理
５）参加者の立場を認めていること　←このページ


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５） 参加者の立場を認めていること

現実社会でのコミュニティーは、
同質と思われる価値観を共有する構成員の集合体。
個人がコミュニティーの価値観から外れると、阻害や脱落がおこる。


◆ 構成員同士が認めあえるからコミュニティーとなれる。
そんな場をもとめている。
しかし、この部には求心力となる何かがなければならない。

そして、こんなことがある。
米国にあるゲーテテットタウン、塀で囲まれた街の地方税は異常に高額。 ゲートには腰にガンをもつ守衛さんがいる。
低所得者層を住まわせないことを意図しているらしい。
ネットには、高額料金のセレブ向けゲームサイトもある。当然か。

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ネットでコミュニティ memo 4

現実社会を切り離した、
ネットだけのコミュニティーは困難を伴うが、
基本、これまでにつくられてきたネットコミュニティーは
現実社会の要件をもとに創られたものが多くあります。

これからは、もっとクローズドなもの。
もっと、現実離れしたもの、かもしれない。

１）３つの役割を内包すること
２）明快な因果律や世界観で運営されること
３）問題の本質に合意すること
４）現実世界への理解と整理　←このページ
５）参加者の立場を認めていること


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４） 現実世界への理解と整理

ネットのコミュニティでプロットされるイベントは、
現実への対処方法を暗示すものとなっていること。
参加者は、実生活や社会生活への「回答」を探しているのであり、
現実世界の整理というか、現実世界への理解がコミュニティには必要になる。


◆ 個人の価値観、地域社会、経済など、
ネットで加速されているグローバル化への視点、
これに対処していくことが今の日本人に求められている。

投げかけられた問題には、自分なりの意見を持つこと。
より多くのことを自分で考えるーー気付くーーことで、
自分の意見に「バランス」が生まれる。

このバランス感覚が、コミュニケーションの起点となる。
これが、日本人の個人主義ではないだろうか。
親世代とはミスマッチだが、だから生き延びてきた。今まではね。

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ネットでコミュニティ memo 3

現実社会を切り離した、
ネットだけのコミュニティーは困難を伴うが、
基本、これまでにつくられてきたネットコミュニティーは
現実社会の要件をもとに創られたものが多くあります。

これからは、もっとクローズドなもの。
もっと、現実離れしたもの、かもしれない。

１）３つの役割を内包すること
２）明快な因果律や世界観で運営されること
３）問題の本質に合意すること　←このページ
４）現実世界への理解と整理
５）参加者の立場を認めていること


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３） 問題の本質に合意すること

注意すべきことは、
参加者ごとに要素の格付けに違いがあるということ。

格付けは、個々人の価値観によるものであり、
序列自体を、合意するものではない。
コミュニティレベルでは、問題の本質に合意すれば良いのである。


◆ ここに座って居れば「お金がもらえる」 ..... 明快でしょ。
ルールは座っていること。

主催者側は、
問題の本質を明快なメッセージにまとめ、
発信しなればならないということ。

誰もが、と考えない方がよい、
あるボリュームが合意できることに留め置くこと。

100× 1　ではなく、10×10 に分けた方が、
濃いコミュニティーができるのは、今始まったことではないが、.....
濃くするツールで選別することは、よく見かける。
ネットとはいえ、昔ながらの手法を使う。

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ネットでコミュニティ memo 2

現実社会を切り離した、
ネットだけのコミュニティーは困難を伴うが、
基本、これまでにつくられてきたネットコミュニティーは
現実社会の要件をもとに創られたものが多くあります。

これからは、もっとクローズドなもの。
もっと、現実離れしたもの、かもしれない。

１）３つの役割を内包すること
２）明快な因果律や世界観で運営されること　←このページ
３）問題の本質に合意すること
４）現実世界への理解と整理
５）参加者の立場を認めていること


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２） 明快な因果律や世界観で運営されること

ネットでのコミュニティは、明快な因果律や世界観で運営されることが必要。
参加者は明快な回答を望んでいるのであり、
現実世界で生じる複雑さを持ち込まれることを望んではいない。

つまり、現実世界で生じている問題は、
これを構成している要素に分解され、要素は格付けされ、
問題に含まれていた本質を示すことが大切である。
一方で、「考えなくても良い」要素があることを示し、
問題をシンプルに考えることが大切であることに気付かせることである。

◆ このことは多くの場合、ゲームに当てはまる。
ＥＣサイトでも似たようなもの。ややこしい説明はナシとなる。
「ここで何をするのか」明快なステージ分けが必要になる。

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ネットでコミュニティ memo 1

現実社会を切り離した、
ネットだけのコミュニティーは困難を伴うが、
基本、これまでにつくられてきたネットコミュニティーは
現実社会の要件をもとに創られたものが多くあります。

ネットコミュニティーを考えるとき、
下記に挙げられた要件も考慮に入れ、
素直に良いと思われる解決策を考えること。

それは良い解決策なのか？、 判断は参加者からされてしまう。

これからは、もっとクローズドなもの。
もっと、現実離れしたもの、かもしれない。

１）３つの役割を内包すること　← このページ
２）明快な因果律や世界観で運営されること
３）問題の本質に合意すること
４）現実世界への理解と整理
５）参加者の立場を認めていること


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１） ３つの役割を内包すること

ネットのコミュニティが成功するには、次の３つの役割を内包すること。
１）「コミュニティー内活性化リーダー」
２）「ネット世論形成リーダー」
３）「横断的活動派リーダー」
このような機能を果たす一人の万能のリーダーがいるのではなく、 複数のリーダーによる活動がかみ合う分業が生まれることで、コミュニティーが形成される。 また、このリーダー達が個別に、この目的でサイトを運営すると、 効果は大きくなる。

◆ 規模に応じて色々な手段・方法がある。
もっとも頭を使うところかもしれない。
ネットは日々、変化しているから

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■ 植物インスリンが血糖値に働く中国産苦瓜 ：
　 1カプセルにおよそ１本分 蘭山ニガウリ100％ 糖素減
■ 免疫力増強・血糖値や血圧対策にアミノ酸ドリンク ：
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